いつもヨガスタジオraviをご利用いただき、ありがとうございます😌
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？
1日1日を大切に
”今”を精一杯生きようと
改めて考えさせられる1年の幕開けとなりました。
誰のものでもない、
自分自身の人生です。
いつ・何が起こるのか
未来は、たった1秒先のことでさえも
誰もわかりません。
ここで、
ヨガの実践者の一人でもある
マハトマ・ガンディーの言葉を紹介します。
「今 行っていることが未来を作り出す」
人は過去や未来への執着に囚われると、”今” をないがしろにします。
大切なのは、常に、”今 この瞬間” だけ です。
自分自身の今の行動だけが未来を作り出す要因でもあり、
過去の行いを肯定してくれる結果でもあります。
そして、
今この瞬間から行動を変えることで、人生を大きく変えることができる。
インドという大きな国を変えたガンディーのこの言葉。
重みがとっても違いますね。
「今、この瞬間」を大切に感じながら、
一人一人が自分らしく、2024年を楽しめることを心から願っております🤝🐉
2月のスケジュールはこちら（祝日はお休みです。12日（月）、23日（金））
