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AKANE
強度★☆☆ がん患者の方のむくみ緩和のために開発されたギムニックボールを用いて、全身をほぐし、血液やリンパの流れを促します。マッサージに行かなくなった!との声もあるほどリリース効果が高いので、ヨガが初めての方にも取り組みやすいクラスです。