実はこれもヨガなんです
空飛ぶスーパーマン！のようですが（笑）
これも「アクロヨガ」という、正式な流派だったりします。
ヨガは「つながる」という言葉が語源になっていて。
「バランスをとる」
「調和する」
ということが、目的だったりします。
心と体を繋げ、バランスをとること。
人と人とが繋がり、バランスをとること。
人と自然が調和し、バランスをとること。
全てにおいてがヨガであり、
"楽しいな"
"心地いいな"
と思えたら、それだけでヨガなんです。
だから、カッコいいポーズをとらなくたっていい。
体が硬くたって、何の問題もありません。
大事なのは、自分がどう感じるか。
これは生きていく上でも、とても大切なことですよね。
ヨガの教えは、生き方を解いていたりもします。
お知らせ
＼第3回／
ヨガインストラクター養成講座
近日開催予定
・受講生100%が講師として活躍中
（うち全体の20%が過去RYT200取得者）
・必ず指導できるようになる講座をあなたにお届けします
・ヨガを学びたい人も大歓迎！