【休講のお知らせ】8/23（水）20時〜、8/25（金）10時半〜
いつもスタジオをご利用いただき、ありががとうございます。 突然で大変申し訳ありませんが、担当講師の体調不良により、下記日程のクラスをお休みとさせていただきます。 ・8/23（水）20時〜 MAYU ・8/25（金）10時半〜 MAYU...
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MIKA
2023年1月3日
新年のご挨拶と1月スケジュール
みなさまこんばんは、MIKAです＾＾ そして、新年あけましておめでとうございます。 このお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私はというと、 「今年は絶対富士山の初日の出を見にくぞー！」 と年末から気合いを入れていたので、新年は朝4時に起き（！）...
MIKA
2022年11月10日
11/11朝クラスはMIKAに担当が変わります
みなさま今晩は、MIKAです＾＾ まずは昨日のクラスにご参加いただいたみなさま。 まぶしい笑顔と元気いっぱいな時間を共にしていただき、本当にありがとうございました。 夜のクラスもまた行えたらと思うのですが、MAYU先生が今週いっぱいお休みすることになりましたので、...
MIKA
2022年11月9日
今夜のクラスはあなたの本来の力を引き出します
みなさまこんにちは、MIKAです＾＾ 昨夜代行のお知らせを出していた通り、今夜は久しぶりのスタジオクラスなので、どんな内容にしようか？ あぁでもない、こうでもないと、朝から試行錯誤しておりました。 お知らせのあと早速何名かご予約をいただきまして、先日パークヨガにご参加いただ...
MIKA
2022年11月8日
11/9夜クラスはMIKAに担当が変わります
みなさま今晩は＾＾ 突然ではありますが、MAYU先生が1週間ほどお休みすることになりましたので、 ・11月9日（水）の20:00〜のクラス ・11月11日（金）の10:30〜のクラス はMIKAの代行になります。 久しぶりのスタジオクラスとなりますので、内容は現在思案中です...
MIKA
2022年11月5日
EMI先生の11月テーマ
木曜20:00-21:00 Detox Flow ピークポーズ：パリヴリッタ・アルダチャンドラーサナ 引用：https://yogajournal.jp/pose/122 チャレンジポーズ：パリヴリッタ・アルダチャンドラチャパーサナ...
MIKA
2022年11月2日
KAZUHA先生の11月テーマ
11月に突入です\\(◡̈)/♥︎ 本格的な冬が来る前に、ヨガのクラスを通して。 寒さに負けないココロとカラダをつくっていきましょう♪ ＜今月のピークポーズ＞ エーカパーダラージャカポタアーサナ(軽減した鳩王のポーズ) 引用：https://www.youtube.com/...
MIKA
2022年11月1日
11月スケジュールと愉快な仲間たち
先月はキャンペーンもあり、たくさんの方にご参加いただきました♪ 写真はどれもヨガではありませんが（笑）、愉快な仲間が増え、みんなとても楽しそうで嬉しい限り（*’∀’人）♥*+ そして先日、和葉先生が生徒さんたちと登山に行かれたようで、とってもキュートな写真をインスタにUPし...
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