みなさまこんにちは、MIKAです＾＾ 今年からはじまったヨガ養成講座の対面セッションがこの週末にあり、今日まで福山に滞在することができたので、今夜のレッスンをスタジオにて開催する運びとなりました。 2023年1月31日（火）20:00-21:30 【特別クラス】...

Dear, いつもヨガスタジオraviをご利用いただいているみなさまへ 先週東京に戻り、新しく外資系企業でのヨガクラスが始まったのですが、なんとみなさん英語で話されていて（！） いよいよ英語が必須になりつつある状況に、とっても焦っているMIKAです（笑）...

レッスンを楽しみにスタジオへお越しいただいてるみなさまへ、いつも本当にありがとうございます。 本日担当するAKANE先生が声がでなくなってしまい、レッスンを行うのが難しい状態となりました。 突然のこともあり、代行できる講師が見つからなかったため、今夜のレッスンはお休みとさせ...

だんだんと寒さが増す季節となってきましたが、みなさま体調などお変わりはないでしょうか？ 明日はKAZUHA先生のレッスンでしたが、体調不良により担当がMIKAに変更となります。 クラス内容はそのままベーシックヨガとして、プラーナを活性する呼吸法を交えたレッスンを行いますので...

この場所の自然と海を守りたい。 そんな思いで始まった走島でのエシカルツーリズム。 ついに今夜、広島ホームテレビ「地球派宣言」で放送されます✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 過去に何度か新聞やTVには出たことがあるのですが、30年もつづく老舗番組にがっつり取材していただいたのは、...