みなさまこんにちは、MIKAです＾＾ 今年からはじまったヨガ養成講座の対面セッションがこの週末にあり、今日まで福山に滞在することができたので、今夜のレッスンをスタジオにて開催する運びとなりました。 2023年1月31日（火）20:00-21:30 【特別クラス】...

Dear, いつもヨガスタジオraviをご利用いただいているみなさまへ 先週東京に戻り、新しく外資系企業でのヨガクラスが始まったのですが、なんとみなさん英語で話されていて（！） いよいよ英語が必須になりつつある状況に、とっても焦っているMIKAです（笑）...

レッスンを楽しみにスタジオへお越しいただいてるみなさまへ、いつも本当にありがとうございます。 本日担当するAKANE先生が声がでなくなってしまい、レッスンを行うのが難しい状態となりました。 突然のこともあり、代行できる講師が見つからなかったため、今夜のレッスンはお休みとさせ...

だんだんと寒さが増す季節となってきましたが、みなさま体調などお変わりはないでしょうか？ 明日はKAZUHA先生のレッスンでしたが、体調不良により担当がMIKAに変更となります。 クラス内容はそのままベーシックヨガとして、プラーナを活性する呼吸法を交えたレッスンを行いますので...

この場所の自然と海を守りたい。 そんな思いで始まった走島でのエシカルツーリズム。 ついに今夜、広島ホームテレビ「地球派宣言」で放送されます✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 過去に何度か新聞やTVには出たことがあるのですが、30年もつづく老舗番組にがっつり取材していただいたのは、...

みなさま今晩は、MIKAです＾＾ まずは昨日のクラスにご参加いただいたみなさま。 まぶしい笑顔と元気いっぱいな時間を共にしていただき、本当にありがとうございました。 夜のクラスもまた行えたらと思うのですが、MAYU先生が今週いっぱいお休みすることになりましたので、...

みなさまこんにちは、MIKAです＾＾ 昨夜代行のお知らせを出していた通り、今夜は久しぶりのスタジオクラスなので、どんな内容にしようか？ あぁでもない、こうでもないと、朝から試行錯誤しておりました。 お知らせのあと早速何名かご予約をいただきまして、先日パークヨガにご参加いただ...

みなさま今晩は＾＾ 突然ではありますが、MAYU先生が1週間ほどお休みすることになりましたので、 ・11月9日（水）の20:00〜のクラス ・11月11日（金）の10:30〜のクラス はMIKAの代行になります。 久しぶりのスタジオクラスとなりますので、内容は現在思案中です...